Educație preventivă pentru sănătatea elevilor
Educația preventivă pentru sănătate în școli e aproape absentă, de aceea, programul #staidrept derulat de Asociația KinetoBebe își propune să ajungă în cât mai multe școli pentru a face educație în ceea ce privește prevenirea problemelor de postură. Terapeuții merg în școlile gimnaziale și, împreună cu elevii, dezbat subiecte precum durerile de spate, poziții corecte și incorecte la scris și în fața ecranelor diverselor gadgeturi. Nu în ultimul rând se vorbește despre mișcare fizică și ce sporturi prefer cei mici.
Peste 25% dintre copiii din România suferă de obezitate. Peste 25% dintre copiii din România au probleme de postură, sunt dizarmonici, așa cum arată raportul național de evaluare a dezvoltării fizice a copiilor.
Scolioza în diferite grade, cifoza și alte probleme medicale generate de problemele de postură sunt din ce în ce mai dese și de regulă rămân nediagnosticate. Părinții le trec cu vederea și așteaptă să treacă de
la sine, odată cu vârsta, învățătorii nu au timp la clasă, așadar lucrurile nu fac decât să se agraveze. Modul de învățare al copiilor s-a schimbat dramatic odată cu avansarea tehnologiei, cu școala online și statul prelungit în fața ecranelor. Copiii nu fac altceva decât să treacă de la un ecran la altul – smartphone, laptop, televizor. Toate le solicită musculatura într-un mod cu care organismul nu a fost obișnuit. Mai mult, greutatea ghiozdanului mult prea încărcat rămâne în continuare o problemă nerezolvată. Copiii cară zilnic multe kilograme în spate sau, și mai grav, pe un singur umăr. Iar mișcarea fizică la clasă e tot mai puțin luată în serios în detrimentul orelor de pregătire pentru diverse materii la care timpul alocat nu mai ajunge.
Raluca Chișu, fondatoarea Asociației KinetoBebe – Rețeaua Centrelor de Recuperare Pediatrică KinetoBebe, își propune ca în 2024 să realizeze lunar workshopuri pentru un număr de minimum 300 de elevi. Proiectul se va finaliza cu un studiu referitor la modurile în care elevii din ciclul primar cunosc și respectă pozițiile corecte în timpul orelor de curs și în activitățile extrașcolare. Atelierele deja au început în școli din Capitală (Școala Gimnazială Nr. 27, sector 2) și urmează să se extindă în cât mai multe unități de învățământ.
„Proiectul presupune educația copiilor din ciclul primar cu privire la modalitatea în care pot preveni apariția posturilor greșite ca urmare a pozițiilor incorecte adoptate în timpul orelor sau al activităților de relaxare, când utilizează diferite dispozitive electronice, acele gadgeturi aproape nelipsite din viața lor. Ne propunem să creștem calitatea vieții acestor copii, ajutându-i să conștientizeze cât e de important să stea corect în bancă, la biroul de acasă sau când se joacă pe smartphone. Programul vizează copiii din clasele primare, clasele 0-IV, care au între 6 și 11 ani. Scopul final este cel de a contribui la sănătatea și dezvoltarea armonioasă a copiilor, pentru a putea construi un viitor mai sănătos”, declară Raluca Chișu, fondatoarea Asociației KinetoBebe.
Concret, copiii primesc o fișă în care pot colora zonele corpului în care simt durere sau disconfort în diverse grade. Kinetoterapeuții îi ghidează cu blândețe în a identifica anumite simptome și le explică felul în care își pot corecta poziția pentru a preîntâmpina sau ameliora durerile cauzate de postura greșită. La final, fiecare copil primește fișa de evaluare care ajunge la părinți, cu recomandări care să îi ajute pe aceștia să identifice rapid orice aspect legat de postura incorectă a copilului lor. Asociația oferă o evaluare gratuită în centrele de terapie KinetoBebe sau o ședință relaxantă la Salina „Flori de sare”.
